Autodéfense KENKO

Autodéfense KENKO

Autodéfense FEMMES, Autodéfense AINÉS, Autodéfense MIXTE

Autodéfense FEMMES

Notre programme AUTODÉFENSE KENKO pour femmes est axé sur la prévention D'ABORD et sur l’identification de contextes à risques. Il vise à rendre les femmes et les adolescentes conscientes de leur capacité à se sortir...

Autodéfense AINÉS

AUTODÉFENSE KENKO pour ainées propose un programme de prévention contre le harcèlement, l'intimidation et certains types d'agressions que peuvent subir les personnes ainées. Objectifs : • Éviter les situations à risque • Améliorer les habiletés...

Autodéfense MIXTE

Autodéfense KENKO s'adapte aux clientèles d'organismes communautaires ou d'entreprises privées. Les ateliers se donnent sur place ou dans nos locaux de Villeray. Harcèlement de rue, consommation de drogues en public, violence verbale, vols, cyberintimidation, gens...

Accueil

QUI SOMMES-NOUS?

Autodéfense KENKO est un organisme sans but lucratif situé à Montréal qui a pour but de promouvoir l’autodéfense pour femmes, adolescentes et personnes ainées.

Nous sommes un fournisseur autorisé par l’IVAC ( programme québécois d’indemnisation pour les victimes d’actes criminels)

Autodéfense FEMMES/ADOS

Session de huit cours ou ateliers de deux à quatre heures axé sur la prévention et sur l’identification de situations à risque.


Autodéfense AINÉS

Sous forme d’ateliers, les participants sont sensibilisés à la prévention contre le harcèlement, l’intimidation et des situations potentielles d’agressions.

Comprend un volet de mise en forme pour améliorer l’équilibre, le renforcement musculaire et la souplesse.

Autodéfense MIXTE

Pour la population en générale ou pour une clientèle institutionnelle, nous enseignons dans les locaux des organismes et entreprises, ou dans nos locaux situés à Villeray.

L’approche d’Autodéfense KENKO s’inscrit dans une volonté de rendre l’apprentissage le plus agréable possible. Nos instructrices et instructeurs détiennent des ceintures noires dans différents arts martiaux.